【挑戰】一星期早睡早起!早上5時起床?!不捱夜!身體有變化嗎?
2021年02月13日
184 663 意见
好多觀眾好擔心我哋健康!叫我哋早睡早起!我哋其實一早試過...
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加油!💪早睡早起
no
ok
點解條片咁舊?好冇誠意
?
不如你哋整雪花酥?
7:52 係克服他她它! 依家睇緊 😙🌚✨
你們可以天天10:00-10:30起床之後吃早餐,之後剪片,吃午餐,之後拍片,之後吃晚餐,睇CNfrom ,12:00-12:30瞓覺
我平時都是咁夜訓 12點到5點半
😗我5時起床
5:21 嗰日咁啱係薑檸樂32歲生日
在那買
減咗價但個包嘢都係好貴😢
我想問吓你哋係點樣買呢一個奶昔
08。30AM起床叫早起,回到公司也許遲了。
繼續早睡早起,兩位臉色真係唔太好!
同埋你哋又話開live最尾咪都係冇開 講過唔算數!
2015年11月27日星期五九點am 你哋又話你哋去viutv 做嘢 你前一晚講你哋七點八點要起身但係你哋瞓到九點幾
2020年11月26日星期四七點37分am 你哋又話你哋越嚟越早起身但係之後你哋咪越嚟越遲起身成九點幾先起身!
你哋又話早睡早起11月25號星期三 夜晚你哋十一點半先瞓覺呀又話十點幾瞓!
creamy 絕對冇大肚腩!咁樣既身形喺sunny隔離顯得更嬌小,更可愛!!
。
十點又太晏,九點好吾好?
原本我都是經常天光先訓,近一個星期我都11:00PM前訓~!加油^^/
公仔
13:24 omg ho sweet
😂😆一早6I點
1早6黑占
😂
我睇全部
Ig:cassaisthebest
現實係都市人夜睡早起先係日常⋯⋯如果一日有48小時就好啦
熱門🥳😍
希望可以keep到以后
點解唔拍你地同柏柏嘅vlog?好似唔見你地帶佢落街咁
真架我自己本身身體唔好又加上濕疹去睇親中醫個醫生第一句就同我講你係唔係夜瞓呀早啲瞓得唔得呀,真係好真我真係好夜訓,但我依家每日9點就被人吹沖涼瞓覺💤身體真係好過之前好多唔想有咁多病痛真係要早瞓仲有我見有好多人會話你哋會打回原形都係會繼續捱夜教你一個最好嘅方法就係有個人管住你你就一定堅持到
有創意
係咪拍總有一瓣係左近?
只試一個星期無乜效的,特別係你哋做創作⋯⋯太夜對個肝真係好傷,慢慢調節個生理時鐘吧💪🏻 希望你俩身體健康😁
手機桌布係Irene🥺💜 ReVeLuv🙋🏻♀️
我想看《新狼》
👍👆🤘 Vdgff
Sunny sunny我好想見到你嘅真面目呀可唔可以有時你去鴨脷洲呀嗰度拍戲呀因為我真係好想看見你的真面目呀 求求你呀不如你到星期四嘅時候你就搵下有冇時間去喺鄉下香港仔呀又或者去鴨脷洲呀我喺隔離㗎我好想見到你嘅真面目呀
點解條片同Boris一樣嘅 冇新意
下次試下一個星期唔出去買嘢食,整住家飯(😅之類嘅…新一年,身體健康、萬事如意、工作順利、嗯哇哈哈🥸✌️
Nice videoo
早睡早起系好難的事
Creamy媽keep得好好 好可愛🙈
唔怪得知creamy咁耐先出一次片喇原來平時好多嘢做
真係做到咁早瞓,厲害!👍
Sunny我其實是這樣的你不要剪片剪得太辛苦了要不然工作壓力會增大,黑眼圈就會增大我知道你很注重形象,你和creamy都要注重健康,今年新年沒有空參加你們的年宵相信我我下年會來的《希望你會看到吧》希望回覆
支持 不過食依d代餐好易唔夠營養 最好留意返營養個方面
希望你地繼續早睡早起啦加油
我晚上不睡覺的
你地做下運動啦
Hi,我想問吓新嗰個新狼點玩?可唔可以拍條片講晒所有角色:例如話:嗰隻係好人定壞人?
非常好👍🏼加油💪
Hi
Sunny&Creamy 年宵當日我見到德仔,我就俾咗幅畫比佢去轉交比你。你有冇睇到?🥺My name is Hebe
你比黃龍德睇吓我個留言! 佢應該記得嘅。
點解我開咗鐘仔全部通知但系佢宜家先通知我😅
之後都會繼續夜瞓?😂
我頭先睇緊嗰個男朋友病咗一日跟住你去買食材啦我懷疑呢我同你哋住得好近啦
抹茶味🌿非常不錯 ! ! 食早餐真係好重要喔!!🍽
kpop你跳我估比賽2已經過咗十萬view同埋1萬like,可唔可以出下一集kpop你跳我估比賽?
新年快樂呀~😄好耐無睇你地
你講得冇錯如果你唔出片嘅話我可能會鬧你又或者你出片嘅時候我會留言話畀你聽你為什麼不出片呀~
14:45重點
9:56七師傅
凌晨四點睇緊嘅我表示想挑戰埋一份😂
D am pm 有冇搞亂左 👐🏻😀
個樣真係有光澤咗,精神咗
身體健康!
可不可以做紙杯蛋糕或巨大化紙杯蛋糕
好開心你地終於早瞓😭😭 btw係條片見到alton同tiger十萬個開心🙈🙈💛💛💛💛💛
點解無dresscode dresscode好靚靚😞
媽咪同creamy 一樣咁可愛💕
有一次我係旺角好似遇到Creamy🧐
bb.......
油脂蛋白質的
上咗熱門!
要早瞓真係好難,但係早起身可以自己控制,所以我同你地一樣都係日日捱夜……
加油 😂
竟然上熱門影片
早睡早起精神好 但你地要完左年宵繼續努力早起 CREAMY瘦左又靚左
我未睇呢條片之前已經想做
可唔可以同德仔同框一齊拍片啊🙏🏻😭😭三個人一齊拍巨大化🤩🤩如果諗唔到巨大化拍咩嘅話可唔可以拍巨大化千層蛋糕🤣不過好似會整得好辛苦,just 建議一下👌🏻😇
我想睇cream來做K-Pop嗰個評判嗰條片好似好好睇咁!
希望可以拍雕西瓜🍉💪和80萬🔔😀
希望你哋可以每日早睡早起
出啲tips話俾觀眾聽可以點樣做到早睡早起吖!
我一條片看幾次
我有看viuTV廣告,看到你們
好啊
我夜瞓早起....
早唾早起我都做到。因為我6·56分
我有你Ig
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你能早我很開心
我姑母已經吃了一個月減肥代餐奶昔。
不挨夜早起无难度